▲结合科学系统的胎教课,让胎教效果更出色!
相信每个意识到胎教重要性的孕妈妈,在孕期都尽心尽力进行着胎教。那么,胎教应该怎么做会更有效呢?胎教的出发点,可以说是跟胎儿进行沟通联结。如果孕妈妈能选择一门科学系统的胎教课,那胎教无疑将会进行得更加有声有色。
▲怎么选择科学系统的胎教课?
胎教的根本是让母亲保持安定、平静、愉悦的心态,从而改善宫内环境。如果孕妈妈能够安心地、愉快地度过孕期,那么宫内环境就会在孕期里变得越来越好,也会给胎儿带来最好的影响。
因此建议孕妈妈在选择胎教课时,尽量选择有以下四方面内容的课程,分别是:“妈妈自我联结”、“和宝宝联结”、“夫妻关系”、“分娩心理准备”。
因为在这四环的相互作用下,才能促进实现和宝宝的母子联结,进行有效的胎教——当妈妈的自我联结与心理调适做好了,胎儿更能感应到妈妈的交流与联结,平静地与妈妈一起感受这个世界的美好。如果在夫妻关系中更加和谐一致,妈妈被爱包围,胎儿也更容易感受到父母的祝福与爱。而分娩的心理建设做好了,则能在分娩时加深与胎儿联结、让分娩更顺利。
▲《新胎教生命联结课》,科学系统的“新”胎教!
普通的胎教教材、课程一般只注重“智育”,即如何让宝宝在子宫内就开始“学习”,而忽略了妈妈自身的心境,另外夫妻关系和分娩前的练习更是极少胎教教材和课程提及。
盐妈孕育学院精品在线课程《新胎教生命联结课》,“新”在立足点着根于帮助妈妈和宝宝实现生命联结。涵盖“妈妈自我联结”、“和宝宝联结”、“夫妻关系”、“分娩心理准备”四方面内容,帮助孕妈妈们从孕期开始进入母亲角色,享受母亲这个身份,并且与宝宝彼此的深深的联结。促进夫妻之间的沟通,并且达成对于生育观念的一致性。为分娩提前练习,克服妈妈对分娩的焦虑和恐惧。
课程介绍
《新胎教生命联结课》科学甄选“妈妈自我联结”、“和宝宝联结”、“夫妻关系”、“分娩心理准备”四个板块的内容,融合了音乐、故事、诗歌、绘本、名画等多元化胎教形式,共80课时,邀请专业录音员、资深配乐师参与制作,让孕家庭轻松愉快学习系统的胎教精华,帮助孕妈妈家庭创造和谐美好的生活状态,给胎宝宝美好愉悦的记忆,实现与胎宝宝的生命联结,提升胎宝宝的智商和情商。
1、课程亮点:
①自我联结练习
《新胎教生命联结课》在“妈妈自我联结”板块里,设计了冥想放松、孕期日记、欣赏自己、自我激励、自信宣言等内容,帮助孕妈妈调节心理,让孕妈妈拥有平和的心境,领悟生命的神奇,生活的美好,和内在的自己进行联结,走向成熟与从容。
②母子情感联结练习
胎教最重要的是加深孕妈妈和胎宝宝之间的亲密关系,同时让妈妈和宝宝都能感到幸福。在“和宝宝联结”这个板块里,《新胎教生命联结课》设计了丰富的联结内容,比如“心心相印、亲密链接、按摩对话、小小舞者、摇摇宝宝、编织幸福、愉快的叹息、盛开的花朵、长笛兖州”等,让孕妈妈在孕期280天与胎宝宝共同成长。
③夫妻关系的练习
家庭作为女性的第二“子宫”,其稳定性与安全性的意义对于每一个家庭中的母亲都不言自明。《新胎教生命联结课》在“夫妻关系”这个板块里,精妙设置了分享喜悦、亲近秘诀、欣赏丈夫、欣赏家庭等内容,促进夫妻关系更亲密、和谐。
④分娩准备练习
每一个人都会为初次生产感到不安,甚至焦虑、恐惧。对比其他普通胎教课,《新胎教生命联结课》设置了丰富的分娩准备练习内容,让孕妈妈“有备而战”。内容包含增添分娩信心、冥想放松、呼吸放松、克服恐惧、迎接新生、新家庭心理准备等,释放内心的紧张和焦虑,为顺利分娩做准备。
2、课程形式:
3、用户评价
兔兔妈(孕38周):
学习《新胎教生命联结课》两个月了,非常受益!购买这套课程是被“生命联结”这四个字吸引的,在别处从来没有看到过“生命联结”这个胎教概念,其他地方看到的大部分是怎么做胎教让宝宝聪明之类的,太虚了太功利性了。而“生命联结”是能打动我的,我很好奇,它会是怎样一套课程,能让我和胎儿联结?
购买第一天,我就把80个音频全部过了一遍,一边听一边兴奋地在心里说着:“买对了,很喜欢这些内容!”有名画、诗歌、故事、绘本、音乐这些经典胎教内容,而且还有调整孕妇情绪的冥想指引,分娩应对疼痛的呼吸练习指导等等,内容非常丰富。
第二天开始,我每天在睡前听10分钟胎教内容,做5分钟冥想。我能和宝宝一起感受到平静愉悦,这点很重要,或许,这就是联结吧!
现在快生了,我开始重点听分娩相关的内容。感谢盐妈推出这么好的胎教内容!
LeXXX(孕27周):
我加入了很多胎教群,也关注了很多胎教类公众号,免费的收费的都有。唯独盐妈这个胎教课程,让我觉得是值得每天听的。
过去我关注的点是怎么通过胎教让孩子高IQ高EQ,如今我更关注我和宝宝的关系,或许是被胎教内容潜移默化影响到了吧,我听到《泰戈尔:开始》那个音频时,竟然会情不自禁感动地落泪,它让我想起了和我母亲的亲密片段,也让我对拥抱我的孩子有一种强烈的冲动,仿佛从那一刻起,我跟腹中的孩子有了真正的联结!
感谢小编邀请我写感受,可以把以上的感受分享给大家,也希望妈妈们都能“拥抱”你肚子里的孩子。
小kelly的妈咪(孕11周):
从知道自己怀孕开始就订阅了《新胎教生命联结课》,跟宝宝一起成长感觉太好了!新手妈咪,没有对比过其他胎教内容,感觉听这个就够了,什么都有,女声亲切好听,男声磁性感人,有音乐,有故事,有舒缓情绪的催眠,非常好,推荐给大家。
菲菲(二胎妈妈,二宝1个月):
从孕中期发现有这个胎教课程开始听,直到宝宝出生后还在听,很好的内容,我非常喜欢与宝宝的心心相印,摇摇宝宝,还有与先生对话的内容。
对比大宝和二宝就很明显,怀大宝时,因为太年轻没有花心思做胎教也不懂怎么做,工作又很忙;怀二宝很认真做胎教,跟着这些音频或建议做,心境平和很多,特别与先生有很好的沟通。
生老二的时候也是很平静,我感受到和二宝的联结特别深。我和她不断的沟通,让她宫缩发动,她就是宫缩发动;在产程有些缓慢时,我和她说要加油,就感受到宫缩变强,所以这次生孩子的体验真的很不错。
二宝出生后,我很容易感受到她的需要,在她闹时,我给她播课程的音乐她就能安静下来。这让我觉得太棒了,太值了。
育儿教育知识:培养孩子从小懂礼貌
一个没有礼貌、举止粗俗、不尊重他人的人,在工作中很难获得尊重和同事的友好协作。在生活中也不易获得友谊和自信,因此往往缺乏幸福感。要想使孩子成长为有所作为的人,父母应就让孩子从小懂礼貌,讲友谊。
让孩子懂礼貌,最早便是让孩子学会同人“打招呼”。问候语虽然都很简单,但要让孩子养成习惯并主动说出,就不是件容易的事了。如果孩子主动叫人或使用文明用语,做父母的要及时给予表扬,让他知道懂礼貌的孩子是人人喜爱的。
育儿知识秋季加辅食给宝宝喝3粥
秋季加辅食给宝宝喝3粥
青菜粥
材料:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。
步骤:1.把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用小火煮40~50分钟。2.在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右即可。
胡萝卜粥
材料:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。
步骤:1.把大米洗
育儿知识秋季:保护好宝宝最怕冷的部位之头颈部
头颈部怕冷指数:4
中医经络认为,头部为手足三阳经会聚之处,因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。《临证指南医案》指出:“头为诸阳之首,耳目口鼻皆系清空之窍”凡五脏六腑清阳之气,皆上注于头,而头部属人体
0到3岁育儿知识:如何培养宝宝良好的饮食习惯
1、在宝宝还小的时候就应该培养他良好的饮食习惯。每天要少食多餐,差不多保持在5顿左右,平时要多吃水果和蔬菜,早饭包括一个水果,中饭和晚饭也要荤素兼备。
2、要是你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜,那么不妨让他尝尝那些生的胡萝卜或者黄瓜,可以直接给他吃,也可以凉拌一下。
3、当你烹饪蔬菜的时候,最好是采用蒸,因为蒸出来的菜比煮的味道更好,营养成分也会流失地更加少。
4、要是无论如何都无法让你的宝宝接受蔬
详解孩子6岁前必须立下6大规矩(三) 谁先拿到谁先使用,后来者必须等待
孩子6岁前必须立下6大规矩:
1. 不可以打扰别人。
2. 粗野、粗俗的行为不能有。
3. 谁先拿到谁先使用,后来者必须等待。
4. 从哪里拿的东西放回哪里。
54. 做错事要道歉,并且有权利要求他人道歉。
6. 别人的东西不可以拿,自己的东西由自己支配。
在实际执行中,父母们遇到了一些困扰:如何实现这些规则?怎样理解