咱们常说一个人要取得成功应当是智商(IQ)和情商(EQ)偏重,但却很少有人提起“体商”(PQ)。
实际上,体商是指一个人健康基数的运动才能,而且,体商可能是爸爸妈妈对宝宝最有后天决定权的一方面。
而体商不足的孩子最突出的表现就是在手脚不协调、坐不住、爱抖腿、习惯葛优瘫、没仪态;特别是长大后更为明显。
它不仅影响了孩子的体型和身高,更有可能带来一些疾病隐患,甚至给孩子一生的成长造成不可逆的危害。
目前由于小学生和初中生的课业压力越来越大,很多儿童和青少年普遍存在着运动不足,在学校里,含胸驼背、小胖子也越来越多。
育儿专家王荣辉老师正是看到了家长们不了解,甚至忽视而错过“体商”培养敏感期,造成了孩子含胸驼背、肥胖、不喜动、爱生病……于是,她想用专业并适用的解决办法来提高孩子“体商”,尽量发挥个人身体最大潜能。
育儿教育知识:培养孩子从小懂礼貌
一个没有礼貌、举止粗俗、不尊重他人的人,在工作中很难获得尊重和同事的友好协作。在生活中也不易获得友谊和自信,因此往往缺乏幸福感。要想使孩子成长为有所作为的人,父母应就让孩子从小懂礼貌,讲友谊。
让孩子懂礼貌,最早便是让孩子学会同人“打招呼”。问候语虽然都很简单,但要让孩子养成习惯并主动说出,就不是件容易的事了。如果孩子主动叫人或使用文明用语,做父母的要及时给予表扬,让他知道懂礼貌的孩子是人人喜爱的。
育儿知识秋季加辅食给宝宝喝3粥
秋季加辅食给宝宝喝3粥
青菜粥
材料:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。
步骤:1.把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用小火煮40~50分钟。2.在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右即可。
胡萝卜粥
材料:大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。
步骤:1.把大米洗
育儿知识秋季:保护好宝宝最怕冷的部位之头颈部
头颈部怕冷指数:4
中医经络认为,头部为手足三阳经会聚之处,因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。《临证指南医案》指出:“头为诸阳之首,耳目口鼻皆系清空之窍”凡五脏六腑清阳之气,皆上注于头,而头部属人体
0到3岁育儿知识:如何培养宝宝良好的饮食习惯
1、在宝宝还小的时候就应该培养他良好的饮食习惯。每天要少食多餐,差不多保持在5顿左右,平时要多吃水果和蔬菜,早饭包括一个水果,中饭和晚饭也要荤素兼备。
2、要是你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜,那么不妨让他尝尝那些生的胡萝卜或者黄瓜,可以直接给他吃,也可以凉拌一下。
3、当你烹饪蔬菜的时候,最好是采用蒸,因为蒸出来的菜比煮的味道更好,营养成分也会流失地更加少。
4、要是无论如何都无法让你的宝宝接受蔬
详解孩子6岁前必须立下6大规矩(三) 谁先拿到谁先使用,后来者必须等待
孩子6岁前必须立下6大规矩:
1. 不可以打扰别人。
2. 粗野、粗俗的行为不能有。
3. 谁先拿到谁先使用,后来者必须等待。
4. 从哪里拿的东西放回哪里。
54. 做错事要道歉,并且有权利要求他人道歉。
6. 别人的东西不可以拿,自己的东西由自己支配。
在实际执行中,父母们遇到了一些困扰:如何实现这些规则?怎样理解