欢喜学院 2022-08-03 15:41:12

　　增强记忆力六法

　　一、保持活跃。南宋著名哲学家、教育家陆九渊曾说：“身体不运则病，精神不运则愚”。大脑就象肌肉，常锻炼能促进大脑发育。学一种新语言、一种乐器，用一用速读记忆，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。

　　二、每天锻炼。有氧锻炼对身体的各部分，包括大脑都有好处。

　　三、减轻压力。持续、突发性的压力对大脑有损害。放松，练练气功或者与人交谈来排解压力。

　　四、吃好吃对。常吃菠菜、深色绿叶菜、三文鱼、葡萄汁或葡萄酒、热可可、全麦制品和糙米、杏仁和核桃、

一起听课星球 2021-12-14 11:28:06

　　汇报工作结束语怎么说

　　1、一年的工作已经结束了，在即将迎来的一年中，我们会继续不断的努力的，这是一直无法拒绝的问题，这是一直以来我们在年终时候的总结。每一年都有自己的进步，每一年都会有自己的成长!相信大家在来年中一定会取得最圆满的成功的!

　　2、在20XX年的工作中，我会尽我的全力来参加工作的，毕竟现在还年轻，需要更好的奋斗，在年轻的时候多拼一拼，这才是一生中最好的奋斗时刻，过了这个年龄就是想拼也没有精力和能力了，我会趁着我年轻的时候努力拼搏的，打拼出属于自己的一片蔚蓝的

一起听课星球 2021-12-14 11:24:20

　　如何向领导汇报坏消息?

　　◆找个合适的时机

　　在有负面的消息要向领导汇报时，你首先要对事情的紧急和严重程度有个初步的判断。如果并不是很紧急的话，最好找一个合适的场合和时机向领导汇 报,例如选择领导单独一人的时候,尽量避开周围其他人，特别是不要在有客户来访的时候向领导汇报。

　　◆委婉地表达

　　说话除了需要选择一个合适的时机外，还需要讲究技巧，即“怎么说”才能让对方听起来更顺耳。所以，当你有坏消息要向领导汇报时,如果你

一起听课星球 2021-12-14 11:18:45

　　如何向领导汇报工作?

　　1.工作目前的进展

　　因为我们每一个人的工作都是需要其他人来配合的，所以我们需要让别人知道我们的工作进展，并且要特别说明时间节点。

　　所以我们要把自己的工作内容向大家做一个简单的汇报，当然在汇报的过程中一定是重点汇报那些有他人配合我们工作的内容。

　　这样就可以让别人心里有一个大概的时间概念。别人在安排自己工作时，也可以有一个参考。这时他们也会仔细听你的工作内容，也会把这个东西记在自己心里。这样你的汇报才会有价

一起听课星球 2021-12-14 11:13:29

　　汇报工作礼仪要点有哪些?

　　1.遵守时间，不可失约。应树立极强的恪守时间的观念，不要过早抵达，使上级准备未毕而难堪，也不要迟到，让上级等候过久。

　　⒉.轻轻敲门，经允许后才能进门。不可大大咧咧，破门穿堂，即使门开着，也要用适当的方式告诉上级有人来了，以便上级及时调整体态、心理。汇报时，要注意仪表、姿态，站有站相，坐有坐相，文雅大方，彬彬有礼。

　　3.注意上级办公室是否允许吸烟，如果可以敬烟时应打开烟盒弹出几支，递向上级由他自取。

　　4.汇报内容要