刮痧有什么好处

　　刮痧有什么好处

　　提到刮痧，不少人都有耳闻，但不一定尝试过，这是一种比针灸更为古老的养生治病方法。痧是人体经络气血中的瘀秽之物，会阻碍机体气血运行、营养输送、代谢排出，引发各部位组织器官发生病变，百病因此而生。刮痧直接作用于皮肤表面，刮出的红色和紫色斑点，称之为痧。

　　刮痧操作简单方便，对人体有不少疗效。可用于辅助治疗感冒、颈椎病、腰椎病、失眠、糖尿病、高血压等多种疾病，更有不少人用刮痧的方法来保健养生。用到最多是的背部刮痧，运用一定的手法，强烈刺激背部经络，使局部的皮肤发红充血，达到清热解表、行气止痛、解毒祛邪等多种的功效。

　　作为一种传统的中医疗法，背部刮痧采用的顺序是由上至下，从背正中线到身体两侧。一直以来它的疗效和安全度广受好评，刮痧有什么好处呢?具体来了解。

　　1、舒筋通络、排除毒素

　　在背部实行刮痧时，可以消除肌肉紧张，肌肉得以松弛，从而使疼痛及压迫症状有明显缓解或消失，对病灶的修复很有利。同时刮痧过程中，局部组织将形成高度充血，血管神经在强烈的刺激下出现血管扩张，血液循环增快，其吞噬和运转能力增强，可加速排除体内毒素及废弃物。使血液变得更干净畅通，提升免疫力，减轻病症，保身体康健。

　　2、调节阴阳

　　万物在保持阴阳平衡的状态下方可正常运行，而阴阳也是中医理论的核心。人在阴阳调和的情况下身体健康，百病不生。若因为跌打损伤及七情六淫破坏这种平衡，将导致阴阳失调，阴胜则阳病，阳胜则阴病，身体出现各种病理变化。通过背部刮痧可以调节阴阳出现的偏胜偏衰问题，使身体达到阴阳调和的状态，从而恢复人体的正常生理功能，同时起到治病养生的目的。

       刮痧有什么好处敬请参考，关注米粒妈咪课堂获取更多关于古法刮痧的学习资料及课程!   点击试听：20节人人都能学会的古法刮痧美疗课：每天三分钟提拉紧致排毒养颜，刮出冻龄美人