孕期体重怎么控制，能够让宝宝吸收营养，同样也不会吃太胖？

在孕期里面可以吃的清淡有营养一些，不要吃的太油腻太油腻的话是很容易长胖的，正常的饮食就是可以了，可以不用特别的大补

你好！很高兴为你解答。饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，并且带着进行一些运动，同时注意下产检，以方便监督控制体重的增长的。

想这方面的话，那么如果说想控制体重，那么这个时候应该也可以通过一些运动来，调理，平时的话多吃一些有营养方面的，食物一般，到了后面的话宝宝就自然长的快一点

因为每个人的吸收能力都是不太一样的呢，所以说这个也是很难控制的呢，还是要以宝宝的发育为主要指标的呢，如果宝宝偏小还是要多吃的呢，生完就瘦了

你自己要注意了不要吃的太多。也不要吃的太补了。到了孕晚期的时候 就跟没有怀孕一样就行。一般是不会影响到胎儿。你自己不用补的呀。