备孕、怀孕期需要通过吃保健品补充DHA吗

备孕孕期

提问者怡萱Sunny 关注

2018-01-09 10:55 悬赏 11财富值阅读 1240回答 6收藏 4

6条回答

2楼-- · 2018-01-09 11:14

你好，备孕期间的话并不需要特意地补充什么东西的，的夫妻双方都要开始吃叶酸就可以了，怀孕的前3个月也是需要吃叶酸的，到了怀孕中期的时候，适当的吃一点复合维生素片就可以了，其他的保健品并不需要吃的。

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3楼-- · 2018-01-09 11:03

这个最好不要吃了，食补比较好的哦，自己注意均衡营养吧，多吃一些有营养的肉蛋奶，胎儿才会发育的好了，也要注意休息的。

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4楼-- · 2018-01-09 11:13

备孕怀孕期间是可以补充点DHA的，这个是有助于胎儿智力发育的，没有问题的。当然在备孕期间也得补充点叶酸的，可以有效预防畸形胎儿的发生概率的。

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5楼-- · 2018-01-09 11:12

宝宝的营养有四个阶段，就是备孕期，怀孕前，母乳喂养期，还有就是六岁以前对营养的需求是又必要的，要想小孩以后身体好视力好最好补充矿物质微量元素和DHA 希望我的回答对你有帮助

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6楼-- · 2018-01-09 11:12

你好，备孕、怀孕期不需要通过吃保健品补充DHA，从食物中摄取就可以了，怀孕之前三个月和孕前三个月应该补充叶酸，每日服用0.4毫克，一天服用一次。

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7楼-- · 2018-01-09 11:14

其实可以在食物来来摄取的了保健品吃一些也是可以的但是通过食补是最安全可靠的了啊核桃里含有丰富的DHA的呀你要多吃一些新鲜的水果和蔬菜的

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