当众演讲时尴尬卡壳怎么办　从自卑到自信的表达艺术

　　当众演讲时尴尬卡壳怎么办　从自卑到自信的表达艺术

　　米粒妈咪课堂小编整理分享当众演讲时尴尬卡壳怎么办供大家参考，希望能够帮助各位!

　　一、语言调节

　　登台前可以将演讲稿各段的领衔句关键句结尾句以及易忘的数据写在卡片上，牢记或备用。其中，领衔句以“片言居要”的方式发挥首句导向定势的作用。如果把想说的话比作一团线，我们讲第一句话就是这团线的线头，抽准了，话就越说越多，后面的语句由此生变，毫不旁逸，这样就不大可能“卡壳”了。

　　二、心理调节

　　上台前一定要使自己处于放松的状态，如果控制不住恐慌的心态，可以做点别的事说点别的话，以转移注意力。也可以使用“精神胜利法”矮化”对手、听众。

　　三、现场调节

　　首先心理松弛是语言流畅的前提切莫有“成败在此一举”的想法，放低期望专心致志投入演讲。

　　富有-定响度的开场白，既有助于稳定现场，也有助于稳住自己，开讲后要尽量做到思路先行·把握内容的整体，毫不犹豫地讲下去—当你的演讲进入顺畅的良性循环的运行轨道时，演讲的成功可能已是胜利在望了。

　　演讲现场存在着多变量的因素，意想不到的情况随时可能发生。当意外出现时虑以下应急处置技巧:

　　超时减速。一般来说，演讲者会有“卡壳”的预感，这时最好抢在临界前尝试用减慢语速去争取“力挽狂澜”的成功。比如讲到长句、糯句时可以适当停顿在临界前尝试用刻的哲理句反问句时，可以多留出几个听众反思回味的间隙。这些灵在表达深节的余地，帮助你绕过语流中的“暗礁”。

　　不怕骚动。如果你讲错了一句话，或者台下莫名其妙妙地出现骚动，这时切记要泰然处之，义无反顾地说下去，可以迅速更正，沉着机智地接接上演讲的思路，顺利完成演讲。

　　冻结“忘点”。不必纠缠于那个“忘点”，那句话“卡”住了你，你也可以“卡，它一下，将它暂时冻结，来个“冷处理”，以小跨度的超越继续往下讲。如果后来想起来，可以顺势补充演讲是视听艺术，要把整体印象、整体效果放在首位，应变性的小更动不会从根本上破坏人们对演讲的总体印象。

　　重新组合。有的“卡壳”可能是你被那份既定的演讲稿限制住了，难以即兴引申、发挥，或如脱缰的野马，覆水难收。这时应该当机立断，摆脱讲稿的束缚，以演讲的题目、以演讲的中心宗旨为依据，充分运用脑子里的“库存”信息，以向心组合为主线，框架式”地讲述讲稿的主要内容完成演讲!

　　本文为：当众演讲时尴尬卡壳怎么办敬请参考，关注米粒妈咪课堂黄西的幽默沟通课：从自卑到自信的表达艺术!